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TAISO

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                                                         TAISO                                                                                    

                                              UN SPORT A DECOUVRIR                                                                  

             Excellente solution pour éliminer le stress accumulé pendant la journée, dans une ambiance conviviale, le TAISO est une méthode complète d'éducation physique et morale destinée à un large public.Masculin/ féminin  sans limite d'age .                                      

             L'objectif est de permettre l'entretien et l'améloration du potentiel de chaque pratiquant.                      Ces exercices de préparation et d'entretien du corps renforcent le système cardio-vasculaire,améliorent le fonctionnement du système neuro-musculaire en développant les sensibilités, les qualités musculaires et les amplitudes articulaires.                                                            

           Le TAISO est une méthode accessible à tout âge, toutes conditions physiques, se pratique de facon décontractée et dans des tenues libres.

                Venez nous rejoindre le vendredi soir de 19h30 à 20h30 au dojo de la cité Carfort. ( deux

scéances gratuites vous sont dispensées )   Il  se  pratique  en  survêtement  pas  de  contrainte  de 

Kimono

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